SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jesteśmy niestety ekspertami w tym kierunku, aby dokonywać wyboru, czy taka ilość skóry zalicza się już na zabieg jej usunięcia, czy też nie. Najlepiej jakbyś skonsultował to z ekspertami w tym kierunku, czyli chirurgiem medycyny estetycznej. Od razu dowiesz się jakie będą tego koszty, jak szybko wrócisz do pełnej sprawności fizycznej, itp. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2023-03-25 11:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zastanawiam sie nad takim napisem, ale lokalizacja raczej na kapturze (gorna czesc), kaptur ma to do siebie ze jest stosunkowo malym miesniem i nie ma ryzyka, ze tatuaz sie jakos rozciagnie po drugie na kapturze nie widac na codzien, a w przyszlosci chce miec "powazny zawod" myslalem juz wczesniej nad: Audaces Fortuna Iuvat Vide Cull [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-22 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mówiąc już o stosowaniu dopingu. Zdecydowanie nie ma kompletnie sensu wchodzić na jednomiesięczny cykl wkurzysz tylko swój układ hormonalny narobisz burdelu i będziesz czekał kolejne tygodnie może nawet miesiące aż wszystko wróci do normy A ty w tym czasie Nawet jeżeli pojawią się jakieś efekty to tak jak szybko się pojawiły tak szybko znikną

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2024-01-22 19:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy cykl składał sie z 10 omek. odradzam każdemu coś podobnego. efekty tak jak szybko sie zjawiają tak samo szybko znikają. omka póżniej i łączona nie sama. teścia weż

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2004-05-21 01:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Skromna Opinia O Geranium!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe jak by te leszczyki od dopalaczy brały takie odżywki to ilu by zeszło i jak szybko by zabronili tego

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16635 Data: 2011-04-20 11:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dziękuję za próbę pomocy. Ale jak by ktoś jeszcze chciał podpowiedzieć - to Bilirubina 27 Alat-Aspat 500. I pytanie - czego się spodziewać od winka w iniekcji oraz propku. Jak szybko poryje wątrobę i ile najdłużej mogę to brać :) Pozdrawiam wszystkich :)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2013-04-23 07:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK i MAGNEZ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Misosz masz jeszcze jakieś ciekawe pomysły na zastąpienie niektórych suplementów, bo chętnie bym zaoszczędził trochę kasy. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14753 Data: 2003-05-13 01:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie koksu

    Post
    Doping

    a wie ktos moze jak szybko undestor sie psuje nie trzymany w lodowce???? bo slyszałem ze bardzo szybko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2006-04-12 19:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na forum +35

    Post
    Po 35 roku życia

    No i popatrz .... jak SZYBKO doszliśmy do KONSENSUSU ! Grunt to dobre samopoczucie ....:-D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2012-11-12 12:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA OSTRA PROSZE O RADY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy głodówkach, po jakimś czasie, gdy organizm przestawia się na czerpanie energii z wewnętrznych zapasów uczucie głodu na jakiś czas znika. Gdy się pojawia jest znakiem do przerwania głodówki. Z aktywnością fizyczna, przyciskaniem z bieganiem itd. to bez diety, czy przynajmniej zwracania uwagi na to co się je może mieć odwrotny skutek. Pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2008-05-02 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja rozłożona w czasie. Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, że chodzi o boczki? Jak szybko schudłaś te 20kg i kiedy to było oraz jak po tym było u Ciebie z dietą i treningiem /jakimmkolwiek/?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2010-06-21 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dokładnie powinienem jeść kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub kolegów wyżej, kalkulator do wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego ze strony "po treningu" będzie wiarygodny ? Będzie wiarygodny ale nigdy nie wyliczysz idelanie. Tak jak ktoś już wspomniał. Policzyć tym kalkulatorem zacząć stosować i obserwować orgaznim. Najlepiej w lustrze na wadze i pomiarami bo nie tylko waga jest wyznacznikiem utraty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2023-07-12 09:45:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dalej FBW czy już coś innego ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Piątek / Klata+barki+triceps ( lżejszy trening ) Sobota /Nogi+Plecy+Biceps ( cięższy trening ) Wszystko ok? ok podział może zostać przy czym basen z sauną możesz wrzucić jak uzupełnienie dla dnia treningowego ,dobre rozluźnienie dla mięśni a sauna dobrze wpłaywa na samopoczucie Ok, a teraz pytania jakie się pojawiły ( w formie punktów będzie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2008-11-19 09:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Dark Knight Rises (Koniu151)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij DUZO wody, pomaga jak szybko tracisz wage w naciagnieciu skory Moim zdaniem mozesz juz zaczac cwiczyc silowo, troche sie w trening wkreciles, trening z wolnymi ciezarami napewno szybciej spali tkanke tluszczowo a dodatkowo zbudujesz miesnie. Dobra dieta i aeroby po treningu na jakis rowerek albo w dni nietreningowe bieganie jak dasz rade. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2012-05-03 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Dark Knight Rises (Koniu151)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pij DUZO wody, pomaga jak szybko tracisz wage w naciagnieciu skory Moim zdaniem mozesz juz zaczac cwiczyc silowo, troche sie w trening wkreciles, trening z wolnymi ciezarami napewno szybciej spali tkanke tluszczowo a dodatkowo zbudujesz miesnie. Dobra dieta i aeroby po treningu na jakis rowerek albo w dni nietreningowe bieganie jak dasz rade. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9292 Data: 2012-05-03 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BRZUSZKI DAJĄ NAJLEPRZY EFEKT???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O ile stopni sie zginac,jak szybko,jak nogi????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15272 Data: 2008-01-22 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A lepiej w te same dni czy naprzemiennie te aeroby lub interwały? Wszystko zależy czy masz czas, jak szybko się regenerujesz, jaki masz tryb życia i jaki rodzaj pracy. I jedna wersja i druga jest możliwa. Wszystko trzeba jednak dopasować pod siebie swoje potrzeby i ograniczenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2015-06-02 07:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obserwuje też dziennik i to jak szybko wracasz jest niesamowite i motywujące bo sam niebawem wracam na siłownie.kontuzje chodzą po ludziach niestety.

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2009

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak jeszcze 3 miechy chcesz leciec na redukcji to zbyt duzo z ciebie nie zostanie zreszta zobaczysz na debiutach jak szybko ujdzie z ciebie ten nadmierny optymizm .

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem razem z eq-plexem. Nie pamietam dokladnie jak szybko sie rozkrecilo ale jakos po kilku dniach. Sila idzie w pierwszych tygodniach,pozniej juz wolniej. Super efektow sie nie spodziewaj,to nie meta:) Musisz zmienic cos w diecie to napewno masa ruszy,nie jak po mecie ale za to dobrej jakosci i latwa do utrzymania. Bloka to nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12601 Data: 2011-12-08 14:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)